太刀魚 日本料理研究会レシピる
美味しい召し上がりかた 直火焼き 袋から太刀魚の巻焼を取り出し、直火にかけて焦がさぬように、ジリジリ焼きながら温めます 袋ゆで 袋のまま太刀魚の巻焼を沸騰したお湯で約3分温めます。冷凍時には、約5分くらい温めてください4 太刀魚をフライパンに入れ、蓋をして3分程焼き、ひっくり返す 5 太刀魚に焼き色がつき、火が通ったらフライパンから取り出す 6 15cm角に切ったお好きな野菜を同じフライパンで炒め、塩・こしょうをして取り出す
太刀魚 日本料理研究会レシピる
美味しい召し上がりかた 直火焼き 袋から太刀魚の巻焼を取り出し、直火にかけて焦がさぬように、ジリジリ焼きながら温めます 袋ゆで 袋のまま太刀魚の巻焼を沸騰したお湯で約3分温めます。冷凍時には、約5分くらい温めてください4 太刀魚をフライパンに入れ、蓋をして3分程焼き、ひっくり返す 5 太刀魚に焼き色がつき、火が通ったらフライパンから取り出す 6 15cm角に切ったお好きな野菜を同じフライパンで炒め、塩・こしょうをして取り出す